读书笔记摘抄新闻资讯
桂圆百合粥
桂圆百合粥是以薏米、桂圆肉等为主要食材製作的美食。
基本介绍
- 中文名：桂圆百合粥
- 主要食材：薏米100克，百合、桂圆肉各30克
- 调料：蜂蜜少许
- 功效：养血润肤，强身益体
做法
1.将百合放入清水中浸泡12小时，薏米淘洗乾净，放入清水中浸泡2小时，捞出沥乾备用。
2.坐锅点火，加入适量清水，先下入薏米，百合，旺火煮沸后撇去浮沫，再放入桂圆肉，转小火煮至粥将成，然后加入蜂蜜调匀即成。
桂圆百合粥
相关推荐
声明：此文信息来源于网络，登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权，请及时联系我们：yongganaa@126.com