本书试图系统地总结影响学习懈怠的内外因素，并重点介绍个体人格、学习情绪、社会支持、学习动机、归因、学习兴趣、自信心等因素对于学习心理的影响，分别有针对性地提出不同的学习心理辅导方法。本书内容全面具体，从各个层面论述了学习心理方面的问题，有助于学生的学习和掌握。

导言

第一章 学习与学习心理辅导

第二章 学习的苗圃——学习环境对学习的支持

第三章 学会学习——学习策略辅导

第四章 能力提升——学习能力辅导

第五章 行为激励——学习动机辅导

第六章 合理的解释——学习归因辅导

第七章 找回自我——自信心辅导

第八章 兴趣培养——学习兴趣辅导

第九章 提高情商——学业情绪辅导

第十章 改变困境——学习困难辅导

后记