作　者：田京生，耿增海　总主编

出 版 社：首都师範大学出版社

出版时间：2006-6-1

版　次：1页　数：170字　数：147000

印刷时间：2010-4-1开　本：大32开纸　张：胶版纸

印　次：4I S B N：9787810645669包　装：平装

中学生面对日益激烈的社会竞争压力，在学习、生活、行为、人际交往、人格提升以及升学就业等方面，会产生各种各样的心理困惑和适应不良。

本书为《中学生心理健康教育》丛书之高中版，由北京市西城区部分中学心理谘询教师编写而成，供高中教师、学生及其家长阅读，使他们初步了解不同年龄学生的发展特点，了解他们的身心易发生的问题，掌握一些心理健康教育的方法，创设利于学生健康成长的学校环境、家庭环境，培养孩子积极向上的心理素质，使他们形成符合现代社会要求的健全人格，促进他们的自我健康成长和全面发展。

适应篇

高中，梦开始的地方

认识我的新学校

儘快熟悉我的新同学

高中老师的特点

适应新的学习

了解学生社团

学习篇

认识学习

学会学习

提高听讲效率

提高记忆力

发散思维训练

制定学习目标

激发学习动力