一所着名的中学一群神秘的来客 一个渴望的日子一种心情的放飞 在每一个这样的日子一位又一位的学者、教授、作家、艺术家 来到充满青春气息的花季少年中间 与少男少女们一起探讨人生青春文学音乐绘画……他们独具的风度气质、丰富深湛的学识、机智幽默的谈吐、挥洒自如的讲课，构成了一道多彩多姿的风景线，人文课堂极大地丰富开拓了校园文化的空间，也使青春的脸庞神彩飞扬。噢，难忘的星期五，让人一生回味。

仇忠海，上海市七宝中学校长兼党总支书记，上海市特级教师、特级校长，华东师範大学公共管理学院兼职教授，上海市人大代表，上海市十佳“我心目中的好校长”，全国教育工作者，两次荣获上海市劳动模範称号。