其中，骑游攻略篇选取44条经典骑行线路，详细提供周到细緻骑行攻略，极其人性化，堪称国内最实用的骑行宝典；同时本书内置二维码，通过二维码可以实现图书、手机上网的时时互动，成为第一本可以互动的图书，一定会受到业界的广泛关注。

本书作者群由近100位真正的骑车爱好者共同编写，他们从亲身体验、自身感受为出发点，併兼顾广大爱好者需求精心编写。作者群内有大名鼎鼎的雨儿、豪客等骑行届高手。

骑行入门篇

调整心情 01

置办装备 02

骑行队形 03

骑行手语 04

安全常识与礼仪 05

紧急情况的应对措施 06

利用网路 07

骑游攻略篇

北京城八区线路攻略

●皇城的时光交错

●皇城的时光迷离

●皇城中的教堂中西的碰撞与融合

●“象牙塔”圆梦·游北京大学

●黄金屋——书店之旅

●骑游798艺术区

●稻香湖湿地公园FB游

●北京的清明上河图

北京郊区线路攻略·西部、西北部

●古寺佛洞

●古寺幽洞

●“东萨高”

●“东大高”

●“东大禾白”

●小桥流水人家

●爬“妙”

●“禅妙连爬”

●骑游香山·“香八拉”

●模式口越野上香山

●野路上香山

●探访爨底下

●探访古村落

●芦潭古道触摸摩岩石佛群

●京西古道·门头沟圈门

北京郊区线路攻略·北部

●明十三陵寻古

●长城入水固若金汤

●自虐之旅（一）

●自虐之旅（二）

●全方位骑行—魅力旺泉沟

●京北最美的绕圈

北京郊区线路攻略·东部、东北部

●寻山货之旅—骑游怀柔水库、雁栖湖

●骑游密云水库

●骑游银山塔林

●生态走廊

●最后的湿地曾经的地道战

●骑游丫鬟山—大华山桃花园—熊儿寨

北京郊区线路攻略·南部

●京西八景之卢沟晓月

●探寻北京人的祖先

北京至周边省市线路攻略

●京西北、河北省大绕圈

●京西北、河北省小绕圈

●骑游丰宁坝上草原

●有惊无险穿越赤壁村

●骑游围场坝上草原

●骑游天下第一州—涿州

●骑游天津

●闲庭信步

骑行共享篇

●另类脚踏车（雪地的躺车）

●北京车友推荐的车行、俱乐部

●北京车友推荐购买骑行装备的商家

●北京部分脚踏车俱乐部、论坛网址

《骑游门头沟》由中国脚踏车协会权威推荐，脚踏车骑游胜地完全攻略，美丽门头沟33条线路骑行指南，43位车友亲身探路，全景展示门头沟独特骑游资源。本书遴选了门头沟最经典的骑行线路，覆盖门头沟全境，每条线的吃和行的细节都有指导。

出版社：中国轻工业出版社;第1版(2014年4月)

作者：《骑车游中国》编委会

《骑游门头沟》图册

平装：264页

开本：32

ISBN：9787501987510，7501987510

条形码：9787501987510

出版日期：2014年3月

重量：0.4kg

《骑游门头沟》是北京地区及周边车友们骑行门头沟的绝佳参考，为车友们提供切实有用的骑行知识。另外，本书还分享了门头沟区的古往今来的一些知识与信息，让您在骑行的过程中观景、听风、读古、识今。

全书共分基础篇、攻略篇、共享篇3大部分，基础篇主要介绍骑行门头沟必备的基础知识，骑行时必备的装备和技巧；共享篇主要介绍门头沟的文化、特色、古蹟、文化遗产、节庆活动、旅游宾馆等内容。全书重点是骑游攻略篇，详细讲解游门头沟的33条线路的路况、路程、景点、补给、吃饭，以及安全提示相关景点信息。

马中超，《骑游门头沟》总顾问，中国脚踏车协会理事长，中国脚踏车运动协会副主席。本书顾问、编辑还有北京航轮脚踏车总经理刘春宇、户外志雨儿等43位新老车友，是名副其实的战力极强的编写团队。

骑脚踏车=代步工具+健身+旅行

骑行的基本装备

骑行安全

骑行者的自我约束

骑行时如何摄影

骑行手势

京西古道、古村探幽——芦潭古道

京西古道、古村探幽——庞潭古道

载滢地宫，那些故去的事儿

燕王喜登定都峰，刘伯温一夜建北京

昔日茫茫古道，今日骑行潭王路

京西古道圈门一线读史

文化古蹟休闲游：石门营—潭王路

门头沟山里绿色骑游

探寻驼铃古道

古道之旅

品香峪的静谧

东方红隧道——北京车友的“必修课”

名山之奇景、人间福地之精华——妙峰山

骑车游“妙阳”（妙峰山、阳台山）

“另类”阳台山骑行线路

骑车游“禅妙阳”（禅房、妙峰山、阳台山）

骑向“三瀑六景十八潭”

先有灵岳寺，后有斋堂城

骑游儒雅举人村——灵水村

读史：从桑峪到灵水

不能忘怀的，灵岳寺、王家山

京西古村游

挺进马栏村

珍珠湖畔享受阳光浴

“长寿村”黄土贵

比爨底下还悠远的碣石村

骑行+徒步百花山

沿河城、敌台，淡去的硝烟

从摩崖石刻到幡会

骑游小龙门

挑战“东大高”

从“旧村”老马套到南石洋峡谷

骑游莲石湖脚踏车绿道

连石湖脚踏车绿道

门头沟的环京赛骑行线路

门头沟区文物古蹟列表

门头沟十大知名特产

永定河流域（门头沟段）古人类遗址

门头沟的山乡戏曲

门头沟的非物质文化遗产

京西水利和京西水利碑刻

门头沟明长城

门头沟潭柘紫石砚

门头沟麦秸画、蝴蝶画

门头沟区旅游景区

门头沟区节庆活动

门头沟区市级民俗旅游村

门头沟区宾馆饭店

附录——地图