枸杞泡什么好(枸杞跟什么泡水喝补肾)

1、枸杞和菟丝子、巴戟天一起泡水代替茶，可以起到补肾的作用。

2、可以用枸杞、归元泡水喝，有温阳的作用。

3、也可以利用食物调理，吃些狗肉、羊肉、韭菜、枸杞、龙眼、枣子、泥鳅、鳗鱼、韭菜汁煮成粥，对健脾、养精有一定帮助。

4、用枸杞和韭菜汁，用温水冲服，效果更佳。

5、六味地黄丸和韭菜籽也可以合用。