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减肥酵素怎么做(减肥酵素制作方法)


1、3勺苹果酵素发酵液、1勺彩椒酵素发酵液、1勺醋(可根据口味适当增加)、300ml温水。

2、将苹果酵素发酵液、彩椒酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中,再加入温水搅拌均匀。

3、苹果酵素富含的果胶可以有效清除我们体内的活性氧,促进胃肠蠕动。彩椒酵素中丰富的植物性纤维素也可以清除体内的废弃物,两者搭配食用减肥效果更佳。

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