1、原料:菠菜、蒜蓉、油、盐。2、做法步骤:菠菜去头,清水泡洗干净。3、切点蒜蓉,菠菜用手折成三段。4、锅中放适量的水,蒜蓉,盐,油放下锅煮开。5、把菠菜下锅大火煮一分钟。6、即使关火。7、盛上碟。 点击展开全文