白木耳和银耳有什么区别

1、白木耳和银耳实际上并没有明显区别,它们属于同一种菌类食物,只不过不过地区的人对它们的称呼有所不同而已；

2、白木耳也被称为假银耳,名字不一样,但是无论是从品种、口感以及营养成分方面都是一样的,经常食用对身体有很大好处。