读书笔记摘抄新闻资讯《我心温柔，自有力量》_读书笔记500字
第二本张德芬的书，第一本是《遇见未知的自己》这段时间很忙碌，排练，各种各种考试，论文都让人倍感压力，也曾崩溃，心始终静不下来，把时间放在放松聊天上了，断断续续的看书。
今天终于看完了，收录了很多作者的文章没有太多理论性的知识，更适合晚上阅读或者间隙时间。
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫作真实。
人生的目的是允许自己做自己，生命的意义就是要一天比一天开心，爱自己才是一切快乐的根源。爱自己是最重要的，它是一切快乐的根源，它是我们在这个世界上安身立命的重要基础。
生命中出现的一切，都不算拥有，一切只是时间的长短，一切皆是惘然。
我们永远都无法真正拥有什么，因为所有的事物都是有限存在。有的人或事物来到我们身边的时候便意味着它有一天会离开我们。有聚便有散，一切都是过客。不管是人或事，都是停留过。化作曾经二字。你与春风皆过客，我揽秋水揽秋河。