复旦名师陈果：好的孤独读书笔记(3)篇

突然的喜欢上一个人，她的文字，她说话的方式，她思考的思维方式，看着这本书的时候，心里很平静，一边看一边对照自己，我们都不是完人，事事完美，我们能做的是不断的提升自己，一种好的孤独是勇于面对自己的方式，我们能够推卸掉一些方方框框，这是一种享受，却是我们难于做到的，我们大多数人喜欢用热闹非凡的灯红酒绿麻痹自己，第二天继续麻木的或高或低的生活。我也渴望着几个朋友，在一个屋子里，一人占一个角落、一盏台灯、一本书、一个喝水的杯子，不说话，各自陶醉在书里的人情世界中，偶尔抬头，偶然对视，却不必投之以笑容，也无需准备什么表情。我们不能改变世界，我们却能改变自己，让自己在复杂的人世里保持着那一份成熟的天真

找来这本书读，源于前些天朋友转我陈果老师关于《孤独和寂寞》的讲解视频，顺便看了两个关联视频《衰与老》及《朋友无用(功用)》，她课堂上的肢体动作特别独特有趣，语言情感与精神状态都很丰富，有感染力，容易让学生产生共鸣。读过书觉得课堂上的老师成果比作者陈果更有魅力。只是读本书不排除有人觉得鸡汤，又何妨呢，不少观点和见解独特而哲理，让有心人得以启发。

寂寞是一种内心空虚的状态，而孤独可以让人心安而充实，当一个人开始习惯独处，就会远离外在的喧嚣，内心的力量就会开始觉醒，内心沉静而有力，判断清晰而坚决。孤独者一般都会拥有高度丰富统一的精神世界。正如她在衰与老讲的那样，我们能抵御grow old这种精神气象的浑浊堕落的向下的力量，只有grow up这种向着光不断成长的向上的力量。这种对学生的解惑，人生体验的分享及知识敬重的老师，也让他们像一束光，不断的吸引后来者跟进与靠拢。

《好的孤独》是因课堂视频而走红网络的复旦大学美女教师陈果从教近十年的思想总结，她用哲学的理性思维方式以及信仰的超越性情怀，为青年学生答疑解惑，其中有专业知识上的信息传递，也有生命体验上的经验分享。

她用散文诗一般的华丽语言，以其特有的“陈果式”的传播方式，将枯燥的哲学理论小火慢炖煨成了一锅可口的心灵鸡汤，不仅引导青年学生摆脱人生的迷茫，也令广大读者重新认识孤独所蕴含的巨大力量，引领我们从容淡定的面对人生。

读陈果的《好的孤独》感触颇深，受益匪浅，许多人生感悟需要慢慢体会和反思。