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当归黄芪乌鸡汤

当归黄芪乌鸡汤

当归黄芪乌鸡汤

当归黄芪乌鸡汤是以乌鸡肉、当归头、炙黄芪作为主要原料製作而成的一道美食,口味鲜香。

基本介绍

  • 中文名:当归黄芪乌鸡汤
  • 主要原料:乌鸡肉,当归头,炙黄芪
  • 是否含防腐剂:否
  • 食用方法:煮熟即食

菜品特色

中国传统菜品。原料:乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味即可食用。

做法

原料:乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。
注意:黄芪应选用炙黄芪也叫熟黄芪,当归应选择甜当归,使用当归头和当归尾最好。黄芪当归比例为5:1,如果比例错误,炖出来的汤苦涩难喝。
製作:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。
功效:气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不準,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。

营养价值

气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不準,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!

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