芡实羹 基本介绍 中文名:芡实羹主要原料:芡实,银耳主要营养成分:维生素辅料:乾桂圆 做法1.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵。2.準备大半锅清水,芡实(略敲碎)、薏仁、莲子用水沖净后,加上银耳,入锅。大火煮开后,转小火煮两小时。3.桂圆去壳、加上枸杞入锅,小火再煮半小时。4.加入适量冰糖,待融化后,关火,撒上乾桂花,闷出香味,即可。 点击展开全文