认为龙与本氏族有亲属或某种特殊关係的信仰，广泛流传于湘西各民族。白族的本主崇拜，苗族的祭龙、接龙等俗信行为，土家、侗、瑶的龙旗及普遍盛行的祭赛龙舟活动等，均含有龙图腾崇拜的因素。部分白族同胞认为自己是龙的后裔，与龙存在着一定的血缘关係。苗族则视龙为富贵吉祥的象徵，将其作为驱疫降福之神加以供奉。土家、侗、瑶人民也是如此，他们在盛大的祭祖仪式中，总将龙绘绣于旗帜上，以求吉祥。各地对龙图腾的祭祀都十分隆重，唯湘西土家族的祭祀别具一格。他们在求雨之际，扎草为龙，或以板凳为龙，名之日：“舞草龙”、“舞板凳龙”，以求天降甘霖。