三名（名人、名师、名家）讲坛创立于2004年，隶属于瀋阳建筑大学校党委，由校团委直接指导，是具有建大特色的高品位、高水平、高质量的综合性讲座。截至2017年6月，三名讲坛已圆满举办194期。

三名讲坛持之以恆地为建大师生搭建与名人、名师、名家近距离接触的平台,主要邀请省内外的专家学者、优秀企业家等知名人士来校讲学。曾邀请到着名表演艺术家六小龄童、新东方总裁俞敏洪、复旦大学教授冯玮、中国雅思之父胡敏、北京故宫博物院院长单霁翔、奥运冠军王军霞、着名演员黎明、着名主持人大冰、央视主持人李思思、感动中国年度人物郭明义等百余位名人名师名家来校讲学。名师风采，光华璀璨，给建大师生带来对现实的讨论和心灵的滋养，为学生成长成材提供了新机遇。

十四年来，三名讲坛始终以“弘扬人文精神，传播先进思想”为宗旨，致力于活跃校园文化气息，积累校园文化意蕴，推动校园文化建设。如今三名讲坛已然成为全校师生提升思想文化素养的重要途径。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。三名讲坛将伴随瀋阳建筑大学一同成长，力争成为高校讲坛的新标桿。

名人传道，名师授业，名家解惑。

听名师言传身教，与名家携手同行。

一、“三名”讲坛前期宣传

二、“三名”发票流程安排

三、物品準备

四、“三名”讲坛会场布置

五、“三名”讲坛人员安排

六、“三名”讲坛进行时

七、“三名”讲坛后期

八、邀请嘉宾

百家争鸣（部分节选）

身份：中国内地节目主持人。毕业于北京大学新闻与传播学院。2005年，以大一学生身份参加央视三套《挑战主持人》节目，并成为该节目史上第一位八期女擂主。2006年，再次参加CCTV《挑战主持人》综艺节目主持人全国选拔赛，并荣获季军。2012年至2016年，连续五次担任中央电视台春节联欢晚会主会场主持人。

语录：如果你对生活没有意思，它就会对你不够意思；只有努力将每天过得有意思，生活才会给你一点小意思。

讲座中，李思思老师为我们分享了她的新书《有点意思》。这本书主要讲了李思思在30年中所做的重要人生选择与所经历的事情。李思思在现场为我们解答了关于生活中的种种疑惑，用她的亲身经历告诉我们在人生中应该如何去做选择，去做怎样的选择。

同学问：思思姐您好！我有一个问题就是面临自己要接触的新事物，接触之前你有什幺方法吗？

李思思答：接触是对的，而且是应该的。我觉得尤其是八零后九零后。因为我们生活在一个相对开放的时代。我们有太多开放的视角，所以我觉得就像大学的"大"字一样，他有很多的延展性。一横一撇一捺，就让我们觉得有无限的可能。所以我们大学也意味着兼容并包。就像北大的校训一样，兼容并包的意思是让我们拥有更广大的胸怀。而且不仅是胸怀，还有更开阔的眼界和更大的格局，所以胸怀就包括了我们接触到的所有所有的新鲜事物。有时我也在害怕，比如说最近不是在流行直播吗？然后节目有提到开始尝试新媒体做直播。我有时候有点儿害怕，因为我不知道在那样一个言论自由的平台之上，我做的直播中说的某一句话是否会触碰到别人，会让别人觉得不舒服或者某一句话会特别的不恰当。所以最开始我会特别的害怕，但是当你真正尝试了以后你会发现这是另外一种途径，就像一面镜子一样。也许我们主持人站在台上是一个平面，但是在生活中，我们每一个人都是4D的立体的效果，我们是立体的。所以如何让我们的形象更立体，我们就要接触这些新鲜事物。但是接触新鲜事物，每一个人，有一个自己的判断标準，当然这个判断标準不太一样。我的标準是不违背内心吧。就是不让我做这件事情，或者接触这件事情的时候让我觉得彆扭或者不舒服吧？我觉得其他就还好说，谢谢大家！

身份：新航道国际教育集团创始人兼CEO，着名英语教育专家与教学管理专家，中国雅思之父，曾为中国社会科学领域最年轻副教授。在30年教学管理生涯中，胡敏教授建立了全新的英语培训产业化体系，在英语培训、图书出版及线上教育领域开创了业界新标準。曾获英国文化协会授予的全球“雅思考试20年20人”杰出贡献奖等多个教育领域奖项。

语录：年轻是最好的资本

胡敏老师通过分享自身演讲的经历，告诉学生们演讲能够锻鍊一个人遣词造句、谋篇布局的能力，鼓励学生们要勇于表现自己。讲述年轻是最好的资本，但想要实现梦想，必须要持之以恆。最后，胡敏老师提出社会工作能力的重要性，劝诫学生们要把握当下、充实自己为日后发展奠定基础。

身份：中央电视台名牌栏目《焦点访谈》《东方时空》主持人，并主持了香港回归、澳门回归、《感动中国》等一大批具有全国影响的节目，曾连续3次被评为全国“十佳电视节目主持人”。现为中国视协主持人专业委员会主任。

语录：改变自己，什幺时候都不晚。

讲座中，敬一丹老师对我校校徽的设计理念以及校园建设保留稻田的做法讚叹不已。她与现场师生分享了主持《焦点访谈》27年的心得体会，告诉学生们享受“可择业”的幸福，用“韧性”克服工作中的困难，鼓励学生们要使做公益、做环保成为一种习惯。

主持人问：敬老师 ，您多年主持《感动中国》有哪些人、哪些事至今难以忘怀？

敬一丹答：我主持13年《感动中国》，在这期间很多人对于我都有难忘之处，其中和同学们最接近的是华中农大的学生徐本禹，他在读书期间去了贵州支教。《感动中国》採访前不允许主持人与被採访者见面，以保持访谈时的新鲜感。我第一次见他，他带着校徽上台。这是一个普通的男生，心如细雨，很软。当谈到山中闭塞的环境中长大的孩子时，他的眼泪成线留下。那一年，刘翔夺冠。两个年轻的获奖者出现在《感动中国》时给我的感觉完全不一样。刘翔很阳光，而他如细雨。很多人如徐本禹感动亿万人的时候，他们所在的地方太角落了，甚至连电都没有，怎幺被人看到呢？希望每一个《感动中国》人物的背景能够更多的被更多的人认识。

身份：新东方教育科技集团董事长兼执行长，英语教学与管理专家

语录：人生的奋斗目标不要太大，认準了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

一个曾经的留级生，让无数学子的人生升级；他从未留过洋，却组建了一支跨国的船队。他

用26个字母拉近了此岸和彼岸的距离。胸怀世界，志在东方。这是2009年CCTV年度经济人物的颁奖词。

这是一个善于在演讲中激励学生的“圆梦大师”，一个没有一点架子、任由员工“开涮”的亿万富豪，一个创业伙伴们骑到他头上却不得不服气的校长。从相信自己、你就是你，朋友的重要性，独立的思想，到选择再到做最优秀的自己最后是坚持到极致。俞敏洪从八个方面向我们讲述了大学生活应该怎幺过，激励学生要坚持不懈地把你喜欢的事情发挥到极致，这是我们在大学学习之中最重要的学习态度。

身份：郭明义，全国道德模範、中共中央候补委员、全国总工会兼职副主席、鞍钢矿业公司齐大山铁矿生产技术室采场公路管理员、鞍山军分区预备役通信团预任军官、中共十八大代表。

语录：人人都管事，世上无难事。

在报告会上，报告团成员刁莹同志讲述了郭明义平凡而伟大的奉献之路。郭明义传达了党的十八届五中全会精神，用朴实、真挚的话语讲述了自己对学习雷锋、践行雷锋精神的初心和坚持，并与师生交流互动，鼓励大家常怀感恩之心，努力学习、乐于奉献、勤奋工作、回馈社会，为国家贡献自己的力量。郭明义是鞍钢矿业公司齐大山铁矿生产技术室采场公路管理员，也是全国道德模範、中共十八大代表。就是这样一个平凡的人，做了一件件不平凡的事。

身份：中央电视台、中国电视剧製作中心演员剧团国家一级演员，浙江大学人文学院兼职教授，在八二年《西游记》中主演孙悟空一角。

语录：我们常说其实犯错误本身并不可怕，可怕的是犯了错误之后不觉醒，还觉得自己根本就没有错，这样就无药可救了。

他出生于“猴王世家”，自幼学艺，是戏曲艺术大师六龄童的幼子，章氏猴戏第四代传人，因为在86版电视剧《西游记》中扮演孙悟空被亿万观众熟知，那只“美猴王”孙悟空的形象深入人心，成为萤屏上的一个经典形象；他致力于传播传统猴戏艺术，在国内演讲800余场；他作为中华文化传播使者，将优秀传统文化带到世界各地。

2010年12月17日，“美猴王”章金莱（六小龄童）先生应邀做客瀋阳建筑大学，在各个版本《西游记》泛滥的今天，讲述“美猴王”眼中的《西游记》，——《弘扬传统文化 播撒猴王精神》。

身份：山东卫视首席主持人、着名作家、民谣歌手，2013年出版了游记《他们最幸福》 ，2014年出版了游记《乖，摸摸头》，入选第六届中国图书势力榜年度十大好书。2015年出版《阿弥陀佛幺幺哒》 。被评为第七届报喜鸟文学领域新锐艺术人物。

语录：请相信，这个世界上真的有人过着你想要的生活。忽晴忽雨的江湖，祝你有梦为马，随处可栖。

大冰被人熟知的身份是山东卫视的综艺主持人，他在演讲类媒体《一席》的一次演讲，改变了很多人对他之前的认识，“原来他还是民谣歌手、背包客、酒吧老闆、鼓手、主持人、作家，一个追求青春和梦想的年轻人”。正如他说，愿你我可以带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪。最丰盛的自己，他做到了。他来到了瀋阳建筑大学给同学们做了一场别开生面的讲座，与现场2000多名师生畅聊人生经历，传播正能量。

讲座中，大冰老师採用问答方式与现场师生进行交流互动，在互动过程中向现场师生讲述了自己在求学、工作道路上感人至深的传奇故事，用自己丰富的阅历告诉学生们要平衡好学习与生活，勇于担当，乐于奉献，以坚持不懈的精神实现自己的人生理想。

身份：大陆男子人文民谣歌唱组合，“水木年华”的名字取自于“水木清华”。

语录：向过去的悲伤说再见吧，还是好好珍惜现在吧。——《启程》

2014年4月13日，大陆着名民谣组合水木年华做客我校三名讲坛，为大家带来电影《怒放》，同时和我校同学讨论我们“怒放”的青春。

主持人问：为什幺这部影片要起名为怒放？您对怒放的理解是什幺？

（卢）答：怒放其实就是生活的一种状态，或者是你用什幺样的方式活着，这种状态叫怒放。

观众问：您现在的梦想是什幺？

（卢）答：社会一直都很现实，如果把梦想和现实拉得太近的话，可能就不能称之为梦想了。小时候的梦想是与生俱来的，最初的梦想，而不是大人教你的，就像大家小时候都想做科学家之类的，所以后来我被自己长期催眠了，我真的以为，成为科学家，这是我的梦想。后来我发现其实并不是这样的，这是别人强加给我的梦想，现实并不是这样的。

身份：陈秋实，北京卫视《我是演说家》当季亚军。在节目中的五篇演讲作品《大东北》、《法治中国》、《男女中国》、《大国风範》、《语言的力量》得到广泛传播，网路点击量超过1亿5千万。曾先后就职于华谊兄弟影视公司、人民公安报社、黑龙江电视台北京节目中心等工作单位。在贵族精神的引领下，现着手成立自己的文化公司。

语录：没有小案子，只有小律师

讲座中，陈秋实以犀利不失儒雅的语言，讲述了自己毕业后北漂的辛酸经历，以及对自己所热爱的事业认真坚守的契约精神。他用诙谐与庄重并行的话语，告诉同学们要保持强烈的求知慾望，树立正确的人生观，勤于思考，敢于质疑，追求理想，永不言弃。

#新浪微博

每次三名讲坛之后，新浪微博都会更新活动的现场照片和简报。在这里，有每一期三名讲坛的回忆，有正能量的段子，有满满的校园回忆。

#微信公众平台

作为三名讲坛最主要的宣传平台，它被投入了工作人员大量的心血。通过微信平台以图文并用的形式对主讲人的身份及成就进行介绍，并写明主讲题目及讲座时间、地点。最后对抢票的时间、途径及方法进行说明。每次活动成功举办之后，平台也会以最快的速度更新现场精彩一刻。

#冬粉群

这里，会公告活动的最新动态。这里，有贴心的天气预报。这里，有暖暖的正能量段子。这里是“三名治”们的另一个家。

瀋阳建筑大学三名讲坛，作为本校最知名的讲坛，迄今为止，邀请的名人不胜枚举。经过这幺多年的成长，三名讲坛已经从一枚种子长成了一棵大树，然而，三名讲坛的成员并没有鬆懈，他们还在为了美好的未来更加努力的奋斗着！

一、 未来的三名讲坛，将会在邀请名人方面更加努力，我们将把邀请名人的範围定在如敬一丹，俞敏洪等对社会，对人们有着极大启发的名人、名师、名家身上，希望当今大学生能够从这些人物身上看到自己缺少的东西，并努力完善自我；

二、作为瀋阳建筑大学最知名的讲坛，我们有义务，也有能力扩大自身的规模与影响力，一个好的讲坛并不是单单影响一小部分人，我们将会一步一步地扩大三名讲坛的规模，将正能量一点一点传播出去，为广大学生提供一个提升自我，丰富自我的平台；

三、 俗话说得好，孤掌难鸣，为了更加丰富三名讲坛的内容，提高深度，三名讲坛将会计画实施“高校联盟”行动，通过与其他名校相关讲坛的交流合作，形成资源共享，互帮互助的局面，从而更好的为广大学生创造与名人，名师，名家近距离接触的平台；

四、 处在信息社会，自然不能忽略信息便利这一极大优势，三名讲坛将会通过微博、微信、论坛等信息平台，与广大民众进行互动，採纳建议，了解大众的需求，从而丰富、提高；

五、打破局限，才能进步。未来，三名讲坛还会计画与其他知名讲坛联手，形成自身独有的特点，使嘉宾，观众都能感受到别样的味道。

明日的三名，一定是最棒的三名！