《育儿全书(0-3岁宝宝养育全程指导)》系统、全面地介绍了0-3岁宝宝的发育、护理、餵养、保健知识，常见疾病的防治、家居照料方法，以及各年龄段宝宝在大运动、精细动作、适应能力、语言能力和社会行为等五大领域的发育水平，简单易行的家庭测试、指导等，为新手爸爸妈妈解答养育宝宝过程中遇到的疑惑、问题，提供一个科学、实用且简便易学的育儿指导。

一、 新生儿的生活护理

1. 新生儿的体徵

新生儿Apgar评分法

新生儿听力筛查

体型

皮肤

四肢

眼睛

前囟

胎便

体温

2. 帮助新生宝宝适应新生活

新生宝宝的体温调节

新生宝宝的睡眠规律

宝宝需要的卧室环境

新生宝宝不需要枕头

内衣对宝宝身心的作用

如何挑选新生儿衣物

根据季节为宝宝选内衣

为宝宝準备小床

让宝宝选择最佳睡眠姿势

母婴同睡对宝宝好吗

3. 新生儿的生理特点

为什幺宝宝的身体会颤抖

为什幺宝宝的皮肤变黄了

为什幺新生宝宝呼吸不规则

为什幺宝宝一哭小脸就变得黑紫

为什幺宝宝的体重下降了

为什幺刚出生就长牙了

为什幺尿布上出现血迹

为什幺皮肤上出现花状斑纹

为什幺宝宝会长出“青春痘”

为什幺宝宝出气时嗓子“吱吱”叫

为什幺宝宝看起来肿头肿脸

为什幺宝宝的头顶高低不平

为什幺宝宝的小手总是紧攥着

为什幺宝宝容易受到“惊吓”

宝宝身上的“蒙古斑”是怎幺回事

为什幺宝宝的身上有红斑

为什幺宝宝皮肤一片片地脱皮

为什幺宝宝吃奶后吐奶

4. 新生宝宝的日常护理

怎样抱宝宝

抱宝宝的特别提示

怎样包裹宝宝

给宝宝洗头

给宝宝洗脸

给宝宝洗手

给宝宝清理鼻腔

给宝宝清洗耳朵

如何给宝宝洗澡

给宝宝洗澡的注意事项

给宝宝剪指甲

如何给宝宝穿衣服

如何选择纸尿裤

正确选用布尿片

如何为宝宝换尿布

如何护理宝宝的小屁屁

宝宝红屁屁的护理方法

新生宝宝脐带护理

护理新生儿的囟门

5. 新生宝宝的餵养常识 /34

母乳餵养的好处 /34

妈妈及早开乳 /35

按需哺乳 /35

母乳餵养的注意事项 /35

及时处理乳房的胀痛 /36

什幺时候不能餵母乳 /37

掌握正确的餵奶方式 /37

怎幺知道宝宝是否吃饱了 /38

母乳不足不要急于添加代乳品 /39

母乳不足时餵养方法 /39

完全没有母乳时餵养方法 /40

如何沖泡配方奶 /40

用奶瓶餵奶的技巧 /41

为妈妈排忧解难的哺乳用品 /41

怎样选购奶瓶、奶嘴 /42

清洗和消毒奶瓶 /44

奶嘴的清洗 /44

给宝宝拍嗝 /44

怎样防止吐奶 /45

怎样防打嗝 /46

如何给新生宝宝补水 /46

新生宝宝餵药的技巧 /46

二、 婴儿期的生活护理 48

1. 0～1岁宝宝的身体发育 /49

1～3个月宝宝需要的睡眠时间 /49

4～6个月宝宝需要的睡眠时间 /49

7～12个月宝宝需要的睡眠时间 /50

宝宝不能好好睡觉怎幺办 /50

掌握称体重的方法 /52

0～1岁宝宝体重增长规律 /52

掌握测量身高的方法 /53

0～1岁宝宝身高增长规律 /53

掌握头围的测量方法 /53

掌握胸围的测量方法 /54

0～1岁宝宝头围及胸围增长规律 /54

囟门的发育规律 /54

出牙的规律 /55

宝宝学翻身的时间并不是固定的 /55

了解宝宝要翻身的信号 /55

宝宝翻身的几个疑问 /56

宝宝学会翻身后需要注意什幺 /57

什幺时候让宝宝学坐 /58

怎幺帮助宝宝学坐 /58

宝宝学坐的安全环境 /58

训练宝宝开口说话 /59

宝宝什幺时候学会爬 /59

宝宝爬行好处多 /60

帮宝宝练习爬行 /61

教宝宝自己喝水、喝奶和用勺子 /62

2. 宝宝的日常护理 /63

怎样为宝宝做抚触 /63

做抚触的注意事项 /63

提供最佳的睡眠环境 /64

提供舒适的枕头 /64

怎样防止宝宝睡偏头 /65

日常的皮肤护理 /66

乾燥季节的皮肤护理 /67

为什幺宝宝头髮稀少 /68

细心呵护宝宝的头髮 /68

宝宝口腔护理的错误认识 /69

宝宝出牙前的口腔护理 /70

宝宝出牙时的症状 /70

宝宝出牙期的口腔护理 /71

促进宝宝牙齿髮育的特选用品 /71

正确看待及使用安抚奶嘴 /72

宝宝流口水 /72

宝宝吸吮手指怎幺办 /73

从0岁开始保护眼睛 /73

怎样保护宝宝的听力 /74

宝宝洗护用品的选择 /75

怎样选择合适的鞋子 /76

给宝宝试鞋 /76

宝宝穿鞋的注意事项 /77

为宝宝选袜子 /77

为宝宝选玩具安全很重要 /78

不安全玩具可能造成的常见伤害 /79

为宝宝选择合适的玩具 /79

春季照料宝宝的原则 /80

夏季家居生活照料 /81

宝宝秋季“防燥”要趁早 /82

冬季宝宝穿衣要点 /82

冬季家居安全照料 /84

什幺是三浴锻鍊 /85

空气浴的健康作用 /85

空气浴的注意事项 /86

日光浴的健康作用 /86

日光浴的注意事项 /87

水浴的健康作用 /87

水浴的注意事项 /88

看护宝宝的保姆一定要做健康检查/89

3. 婴儿期的餵养 /90

逐渐形成规律性餵奶 /90

哺乳妈妈的饮食要点 /90

哺乳妈妈需要注意的事项 /92

宝宝不愿吃母乳了 /93

宝宝突然厌奶了 /93

妈妈上班后怎样餵母乳 /94

母乳的储存方法 /94

人工餵奶量如何计算 /95

为什幺要给宝宝添加辅食 /96

宝宝需要添加哪些辅食 /96

添加辅食的原则 /98

辅食添加常见问题 /100

断奶晚会影响母子健康吗？ /101

选好时机适时断奶 /102

科学断奶有技巧 /103

断奶不等于断乳 /104

怎样餵养断奶的宝宝 /104

断奶宝宝饮食巧安排 /105

断奶时可能遇到的问题 /106

如何给宝宝餵药 /106

给宝宝餵药的注意事项 /107

三、 幼儿期的生活护理 108

1. 1～3岁宝宝的身体发育 /109

1～2岁宝宝需要睡眠的时间 /109

2～3岁宝宝需要睡眠的时间 /109

引导宝宝规律睡眠 /109

体重增长规律 /110

身高增长规律 /110

头围和胸围增长规律 /110

宝宝学会走路了 /111

如何训练宝宝走路 /111

怎样训练宝宝排尿 /112

宝宝每天正常排尿量和次数 /113

怎样识别宝宝的尿色是否正常 /113

怎样判断宝宝尿次和尿量是否正常/114

2. 幼儿时期的生活护理 /115

夏天小心空调病 /115

正确使用空调 /115

正确使用电风扇 /116

安全有效使用防蚊剂 /116

防止宝宝被紫外线晒伤 /117

为宝宝选用防晒用品 /118

夏季防止宝宝中暑 /118

防止宝宝发生溺水 /119

预防胃肠道感染 /120

让宝宝先学脱衣服再学穿衣服 /121

教会宝宝用筷子 /122

培养宝宝洗手习惯 /122

让宝宝学会自己擦脸 /123

训练宝宝刷牙 /123

掌握正确的刷牙方法 /124

如何选购合适的牙刷和牙膏 /124

预防宝宝乳牙“地包天” /125

如何防止宝宝尿床 /126

为宝宝选择玩具的原则 /126

当心玩具中潜伏着的危险 /127

如何保护宝宝的视力 /128

家庭小药箱的必备药品 /129

如何判断药物是否过期 /130

妥帖放置家庭药箱 /130

给宝宝服药的常见错误 /131

了解哪些药物易致宝宝耳聋 /133

谨慎使用抗生素 /133

宝宝误服药物或药物中毒怎幺办/135

正确护理髮烧宝宝的方法 /135

避免护理髮烧宝宝的误区 /136

发烧引起惊厥的紧急处理 /136

居家安全防护方法 /137

带宝宝外出的安全防护方法 /138

常见烫伤防护 /139

烧烫伤的急救术 /140

哽噎窒息家庭救护法 /141

防止哽噎窒息的居家提示 /142

眼睛有异物的急救措施 /142

耳朵有异物时的急救措施 /143

流鼻血时的急救措施 /143

各种外伤的紧急救护 /144

带宝宝外出旅行前要做的準备 /145

带宝宝乘飞机时的注意事项 /146

带宝宝坐火车时的注意事项 /147

带宝宝坐汽车时的注意事项 /147

带宝宝自驾车时的注意事项 /148

宝宝外出常见不适的处理方法 /149

3. 幼儿期的餵养 /151

掌握幼儿期的发育特点 /151

1～3岁宝宝需要的热量和营养 /151

合理餵养的原则 /153

怎样判断宝宝的营养状况 /154

製作宝宝食物有讲究 /155

用哪种方式烹调食物更合理 /156

不可给宝宝滥用强化食品 /157

多吃高蛋白不一定身体壮 /157

不要经常给宝宝吃补品 /158

不可过多吃油炸食品 /158

不要只喝汤不吃肉 /158

不给宝宝多吃甜食 /159

宝宝不宜多吃的食物 /160

关于给宝宝吃蔬菜的误区 /161

宝宝不爱吃蔬菜带来的影响 /162

如何让宝宝爱上蔬菜 /163

给宝宝吃水果的原则 /164

宝宝不宜多吃的水果 /165

有些宝宝不适宜吃西瓜 /166

秋天适宜给宝宝吃的水果 /166

宝宝如何喝牛奶 /167

煮牛奶时不宜加糖 /168

煮牛奶的时间要适当 /168

乳酸菌饮料不能替代牛奶 /169

牛奶中不宜加果汁 /169

牛奶不可与朱古力同食 /169

宝宝不宜多喝饮料 /169

宝宝最好的饮料是白开水 /170

不可长期饮用纯净水 /171

给宝宝喝水有讲究 /171

造成宝宝挑食偏食的原因 /172

偏食、挑食的不良后果 /173

怎样纠正宝宝挑食、偏食 /174

哪些食物吃少了会影响视力发育/175

有助于清除春秋燥热食品 /175

宝宝夏季科学饮食要点 /176

冬季如何科学饮食 /178

宝宝可以吃零食吗 /179

适合宝宝吃的零食 /179

给宝宝吃零食的小窍门 /179

肥胖对宝宝的危害 /180

怎样判断宝宝的体重是否合理 /181

肥胖儿的判定标準 /181

怎样预防宝宝肥胖 /182

四、 常见疾病防治 183

1. 新生儿常见病 /184

发现新生儿异常 /184

新生儿病理性黄疸 /185

新生儿苯丙酮尿症 /186

新生儿苯丙酮尿症的防治 /186

新生儿脱水热 /187

新生儿脱水热的防治 /187

新生儿结膜炎 /188

新生儿结膜炎的防治 /188

新生儿脐炎 /189

新生儿脐炎的防治 /189

新生儿低血糖症 /190

新生儿低血糖症的防治 /190

新生儿鹅口疮 /191

新生儿鹅口疮的防治 /191

2. 呼吸道常见疾病 /192

上呼吸道感染 /192

上呼吸道感染的防治 /192

上呼吸道感染的居家护理 /193

上呼吸道感染的预防 /193

肺炎 /194

肺炎的防治 /194

急性喉炎 /195

急性喉炎的防治 /195

急性喉炎的居家护理 /196

急性喉炎的预防 /196

支气管炎 /196

支气管炎的防治 /197

反覆呼吸道感染 /197

反覆呼吸道感染的防治 /197

支气管哮喘 /198

支气管哮喘的防治 /198

支气管哮喘的预防 /199

五、 宝宝身心发育测试