生地百合粥 生地百合粥是一种美食,主要材料有生地、百合等。 基本介绍 中文名:生地百合粥主要食材:大米,百合,生地功效:清热滋阴,凉血生津工艺:煮 原料大米150克,百合100克,生地50克。做法1.将生地洗净,放入锅中,加入适量清水,煎煮取汁;大米淘洗乾净,放入清水中浸泡1小时,捞出沥乾备用。2.做锅点火,加入适量清水,下入大米,药汁、百合、旺火煮沸后转小火慢煮至粥将成,即可出锅食用。功效清热滋阴,凉血生津。 点击展开全文
生地百合粥是一种美食,主要材料有生地、百合等。 基本介绍 中文名:生地百合粥主要食材:大米,百合,生地功效:清热滋阴,凉血生津工艺:煮 原料大米150克,百合100克,生地50克。做法1.将生地洗净,放入锅中,加入适量清水,煎煮取汁;大米淘洗乾净,放入清水中浸泡1小时,捞出沥乾备用。2.做锅点火,加入适量清水,下入大米,药汁、百合、旺火煮沸后转小火慢煮至粥将成,即可出锅食用。功效清热滋阴,凉血生津。