1、用料:处理好的鱿鱼1个,青椒3个,食用油,盐,胡椒粉适量,姜蒜适量。2、鱿鱼用胡椒粉腌10分钟。3、青椒切丝,姜蒜切片。4、热锅油温5成将姜蒜煸炒出香味。5、放入青椒翻炒均匀。6、加入鱿鱼翻炒下,放入盐继续翻炒至鱿鱼片卷起来就好了。 点击展开全文