如此灿烂的中医药学，其来龙去脉是什幺？中医是怎样认识人体的？其主要理论思维如何？採用药物、针灸治病的方法包括哪些内容？本书将以简朴的语言娓娓道来，带领读者一起走进中医领域的深奥大门。

梁永宣，北京中医药大学教授、博导，中华医学会医史学分会主任委员。
赵歆，北京中医药大学副教授，北京中医药大学首届青年教师讲课比赛一等奖获得者，中国大学视频公开课主讲教师。
甄雪燕，北京中医药大学副教授，中华医学会医史学分会青年委员会副主任委员。
三人自2008年起共同创作多部作品，如《青少年中医药文化知识普及读本》、《中医启蒙三字经》、《中医健康养生谣》等 ，还在北京市部分中国小开展了中医药知识进校园授课活动，有较为丰富的中医科普写作经验。

前言
古代中医的发屡历程
浅谈中医与中国传统文化
古典医籍的流传
古代医生的术与德
古代临证各科掇菁
中医基础理论
中医学奠基之作——《黄帝内经》
日月和阴阳——中医的阴阳理论
从五色土说起——中医的五行
天人合一话整体——中医的整体观
中国人的精、气、神
血液和津液
中医谈五脏
人为什幺会生病
中医的诊法：望闻问切
中医的辨证论治
中医治未病
中药知识
中药的起源
包罗万象的中药
炮製与加工
中药的性与味
中药的不同剂型
医生手中的治病团队
历久弥新的中药
针灸与外治
经络与腧穴
针刺与艾灸
内病外治方法多
中医话养生
平衡与健康
情志与疾病
药食同源
五穀为养
四时养生
动静有度
近现代中医学的发展
近代中西医之争
中西医汇通的尝试
中西医结合的探索
现代中医教育与传承
现代中医诊疗特色
民族医药概况